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[7월6일 머니워크 QUIZ] 고칼로리 견과류, 체중 관리에 도움될까?

이웃을 추가하시면 매일 유익한 정보를 받아보실 수 있습니다 😊 ❓ 문제견과류는 고칼로리지만 적당히 섭취하면체중 관리에 좋다.출처 입력⭕ 또는 ❌🥜 견과류, 몸에 좋은 건 알지만 살찌지 않을까 걱정되죠? 하루 한 줌의 견과류는 건강에 좋다는 말,한 번쯤 들어보셨을 거예요.하지만 동시에 이런 의문도 들죠. "견과류는 고칼로리인데… 다이어트에 괜찮을까?" 결론부터 말씀드리자면적정량을 섭취하면 체중 관리에 도움이 됩니다👍🔥 고칼로리 = 나쁜 음식? 꼭 그렇진 않아요 견과류는 지방 함량이 높은 식품이라100g당 500~600kcal로칼로리가 높은 편이에요. 하지만 이 지방은몸에 해로운 포화지방이 아니라,건강에 유익한 불포화지방산이랍니다. 불포화지방산은콜레스테롤 수치를 조절해주고,지방 대사를 도와 체내 염증..

[7월6일 카카오뱅크 QUIZ] 카드값만 잘 내도 매달 현금이 돌아온다?

이웃을 추가하시면 매일 유익한 정보를 받아보실 수 있습니다 😊 ❓ 문제카드값을 납부하면 매달 현금을 받을 수 있는 이벤트가 있다.출처 입력⭕ 또는 ❌💳 카드값 납부, 그냥 지나치지 마세요! 매달 빠져나가는 카드값.그냥 통장에서 돈만 빠져나간다고 생각하셨다면 오산이에요. 카카오뱅크에서는 이 카드값 납부만으로현금을 받을 수 있는 이벤트가 진행 중이랍니다! 🤑사실 우리 생활 속에서 매달 고정적으로 지출되는 항목이 많죠.그 중 대표적인 게 카드값이에요. 그런데 이 지출이 '현금 리워드'로 이어진다면?절대 놓칠 수 없는 기회겠죠?✨🏦 이벤트 이름은 '매달 생활비 돌려받기' 카카오뱅크는자사 계좌에서 카드값이 자동 납부되고 있는 고객을 대상으로‘매달 생활비 돌려받기’ 이벤트를 진행하고 있어요. 이 이벤트에 해..

[7월6일 스타뱅킹] 전세 계약 전, 집주인 정보 확인 가능한가요?

이웃을 추가하시면 매일 유익한 정보를 받아보실 수 있습니다 😊 ❓ 문제전세 계약 전에 집주인이 몇 채의 주택을 소유하고 있는지 등집주인의 정보를 확인할 수 있다.출처 입력⭕ 또는 ❌.🏠 전세계약, 절대 가볍게 보면 안 돼요 전세계약은 수천만 원에서 많게는 억 단위의 돈이 오가는중요한 금융 결정이에요. 하지만 아직도 많은 분들이계약서를 바로 쓰는 경우가 많답니다😢 문제는 ‘믿을 만한 집주인인지’를확인하지 않고 계약할 경우,보증금 떼일 위험이 커질 수 있다는 점이에요💣👀 집주인 정보 확인, 가능할까요? 예전엔 집주인의 사적인 정보를 확인하는 게거의 불가능했어요. 하지만 요즘은 달라졌어요!공공정보 시스템이 발달하면서계약 전에 어느 정도의 정보는법적으로 조회 가능하게 바뀌었답니다👍 예를 들어,해당 주..